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Aktuelle Neuigkeiten

Neues Video online: Beckenbodengymnastik nach der Schwangerschaft

Auf YouTube unter Ap Training ist ein neues Video zum Beckenbodentraining mit Übungen, die von Ärzten und Hebammen empfohlen werden online. Unter der Rubrik Trainingsangebot, Übungsreihen findest du den Link. Viel Spaß!!!

Weiterlesen … Neues Video online: Beckenbodengymnastik nach der Schwangerschaft

Gesundes Frühstück - insbesondere auch in der Schwangerschaft

Lest unter Ernährung in der Schwangerschaft einen gesunden Frühstückstipp - auch für die Kleinen

Weiterlesen … Gesundes Frühstück - insbesondere auch in der Schwangerschaft

Neue Rubrik

Bald erscheinen folgende neue Rubriken für euch: Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit, Übungen für den Beckenboden-Schwangerschaftsgymnastik-Rückbildung (unter Trainingsangebot), Tipps rund um das Thema Baby/ Kleinkind

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