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Aktuelle Neuigkeiten

Mein neuer Kanal

Du findest mich auf YouTube nun unter AP Training (unter der Kanalsuche). Ich habe zwei neue Formate für dich: Have a sporty weekend" und "mom fitness specials". Ich freue mich auf dich!!!

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have a sporty weekend

Jeden zweiten Freitag im Monat erstelle ich für dich ein neues Workout auf YouTube AP Training. Also, schau vorbei und "have a sporty weekend"!!!

https://www.youtube.com/channel/UCRRscvacGhydRYz0hsoTVNA/playlists

 

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Neues Video online

Hier findet ihr ein neues Video für den Beckenboden in und nach der Schwangerschaft. Viel Spaß!!!

https://www.youtube.com/watch?v=Y2kCCzO1qmk

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